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很多人就盲目的知道减肥，但是并不是很清楚和了解最佳的身材比例是多少！找到的不好的减肥方法达到的减肥效果也不会好，就会上身材比例失调！那么女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5:8，符合“黄金分割”定律。2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位，腰围较胸围小20厘米。4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位，髋围较胸围大4厘米。5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下，大腿围较腰围小10厘米。6、小腿围：在小腿最丰满处，小腿围较大腿围小20厘米。

吃饭时狼吞虎咽者变胖是细嚼慢咽者的4倍以上。日本冈山大学研究生院教授森田学的研究小组从2017年开始以调查问卷的方式对2000名新生对象进行调查，历时三年，研究结果显示吃饭太快的学生确实非常容易发胖。这是因为吃饭慢在吃的很少的情况下，大脑就会接受到“吃饱了”的信号。吃的快大脑还没接受到讯号，饥饿的情况下不知不觉吃很多，能量过多积累在体内，长期以往就胖了。

开减肥连锁店创业者与中意的合作方签订初步协议后，合作方一般都会提供一系列的开业前减肥促销体验。如花开陌尚减肥连锁总部提供的减肥引流项目为其合作方制胜市场提供了有力的保障。这个减肥引流项目往往针对创业可能遭遇的问题，传授解决的方法，此外，可能还会传授一些与合作项目相关的行业知识，所以创业者应该认真对待。



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所以加盟更看重的是公司的策划与营销模式，加盟商可以给到哪些支持与保障，合同上是否标注清楚，盈利是投资者的较终目标，收回成本是投资者的较低保障，故请强调较低保障能在合同上体现。这也是每位投资者所较关心的，俗话说：一份钱一份货，为何同样加盟一个快餐店，肯德基需要800万(目前门槛则降至200万)，麦当劳需要300万左右，而其他加盟店只需要几千几万即可。这是价值的体理，是有据可依的，物有所值您就不觉贵了，反之这个项目非常垃圾，就算几要几千几百的加盟费也是浪费，对于一个精算的投资者这道理是很明白的。

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