过多外行经营者的进入，最直接的后果就是定位不准，缺乏长期的营销策略，无法为消费者。根据美容市场情况来看，但目前发展得更有生命力的还是那些连锁美容机构。连锁企业开的店越多，占有的营业时间就越多，但招人和培训等成本并不随之增加多少。再加上品牌，呈现的是倍增效应，这也是美容院市场明显的一个特征。

基础代谢率就是一个人一整天什么都不做，安安静静的状态下所消耗的热量，这就是基础代谢率。每个人的基础代谢率都不一样，它会随着年龄的增长而变化，过了25岁这个分水岭，基础代谢率就会开始下降，因此你可以很容易的发现，人们在25岁之后你做相同的运动和饮食，但是还是会长胖。基础代谢率太差的人，减肥会比较吃亏。

网上太多这种使用特定的食物进行减肥，比如单吃香蕉、单吃苹果、单吃鸡蛋，或者不吃某一种食物，比如淀粉类的，又比如主食。人体需要的各种各样的营养，一旦使用这种单一的食物减肥法，很容易造成某种营养素缺乏，引起特定的疾病发生。不吃主食或者不吃淀粉的人，身体因为缺乏主要能量，即使你吃得再少，脂肪没有能量不够也没有办法燃烧。想要减肥成功基本上是不可能的。而且就像上面说的，你不能一辈子只吃一样东西或者不吃某种东西。

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所谓的轻医美，就是介于传统整形和传统美容之间的一种美肤方式，它通过无创或者微创的医学疗法，达到除皱抗衰、面部整形、瘦身美体等目的。轻医美概念的出现，也让一些轻医美机构应运而生。这类的机构一般面积不大，和传统的整形医院大相径庭。其次在保证效果的同时，风险更低，收费更低，让普通人更容易接受，这也是为什么轻医美越来越大众化的主要原因。

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