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节食减肥法最先消耗的不是你的脂肪，而是其他的营养物质。当我们饥饿时，身体会优先动员血液中的糖类作为能量。随着饥饿时间的延长，糖类物质消耗殆尽，血糖急剧降低。为了减少低血糖状态，身体便停止了燃烧糖类物质，开始以蛋白质作为能量来源，蛋白质的消耗会直接导致肌肉的缩水。直到最后，蛋白质也越来越少了，脂肪才成为给身体供能的燃料。但这并不意味着节食一定能令你瘦下去，因为节食后机体会很快做出反应，使新陈代谢变慢，以适应身体摄取热量降低的情形。这样一来，热量的消耗大幅度减少，能量的摄入和消耗在一个低水平上达到新的平衡。所以说，仅用节食减肥不靠谱，不吃饱了，怎么有力气减肥呢？

做为美容院是美容行业的一个非常重要的代表，美容行业的发展已经有很久很久的时间了，在中国也基本上有了一个世纪那么久了，做为中国，因为历史问题，也促使美容院在中国发展的比较缓慢，没有在发达国家那么取得高的成就。但是在我们中国人的心里面美容行业的发展也是有目共睹的。特别是在最近的几十年里面的发展中和市场的运营中，也逐渐发现了在发展中的美容行业的不足，美容行业业缺乏长期的品牌建设战略目标，趋向于短期的利益行为。

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