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导致肥胖的最主要原因是过度饮食和缺乏运动，于是合理的饮食结构、适量的运动成为了大家减脂瘦身时的首要选择，但是为了能尽快摆脱肥胖困扰，不少MM采用节食减肥法减肥，不仅简单方便，而且见效非常快。但是，这其实是一种假象，之所以体重减轻了，多数是因为身体缺少营养，导致身体细胞水分、营养不足引起的，而且长期节食减肥还会危害身体的健康，致使下一次摄取的食物量比原先的多更多。

年轻人是对年龄层一个笼统的称谓，这其中的跨度较大，有10-15年的跨度。20岁与30岁的人群对皮肤管理的需求会不一样，所以皮肤管理店需要对客群做精细化定位，确定核心竞争力，设定好相对应的项目。做好市场调查是开店前的基本功课，了解到店周边的主要消费群体和次要客户群，20岁左右的人群占比，30岁左右人群占比，40岁左右人群占比。不同人群对皮肤管理项目的需求不太一样。

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